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メラメラユラユラ・・・四季美台Sさん

パーマリンク 2019/09/23 16:46:12 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

⓶今熱中している事
焚火・・・。炭火で焚火をしながらサツマイモを焼き芋にします。炭の炎を見ながらボーっとしている時間が好きです。次回は燻製に挑戦しようと思います。

”炎を見ながらボー”って、聞き様によっては危ない人だと思わせてしまいますね(笑)。でも、ちょっとだけ気持ちが理解できます。うちの町内会では、お祝い事の時などに御赤飯を作ります。釜戸に薪をくべて蒸籠で蒸かす、昔ながらの作り方です。これがとても評判が良いのです。私も釜戸の火を絶やさない様お手伝いをしますが、釜戸に放り込んだ薪に火が回り、赤くなっていくのをボーっと見ている時があります。

コツコツ楽しみながら・・・本村町Kさん

パーマリンク 2019/09/23 16:40:42 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

⓶今熱中している事
健康維持に熱中しています。健康のためにウォーキングをし、食事にも気を付けるようになりました。まだまだ効果は分かりませんが、長生きするために楽しみながら頑張りたいと思います。

若い頃の不摂生で健康を害してしまった人が、私の周りに数名います。かく言う私も、若干の健康不安を抱え、また学生時代にやっていた柔道で負った怪我をキチンと治さなかったのが仇で、肩や膝に古傷をくすぶらせています。これはもう、どんなにお金を積んでも時間をかけても、元通りには戻りません。健康は、失った時にそのありがたみが身に染みて分かりますよね。

闘うことはない・・・若葉台Kさん

パーマリンク 2019/09/23 16:35:40 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

①自分に負けたな・・・と思う事
今年の夏場は例年にも増して暑く感じ、年々衰えていく『体力負け』を時に感じました。

思えばここ数年、夏前になると毎年のように『今年の夏はかなり暑い夏になるから要注意。命の危険も・・・』なんていう言葉を耳にするようになりました。暑さ負けは体力の衰えだけが原因ではありません。暑いを通り越して”痛い”と感じることだってあるんですから。夏の甲子園高校野球で、あの炎天下で野球をやっている高校生も、それを応援している人も、スゴイな・・・と思います。

①耐えて耐えて堪え忍ぶ

パーマリンク 2019/08/04 16:43:30 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

しゃべってると暑い気分になってくるので、だまってひたすら耐えているとそのうち暑さが気にならなくなってくる。 川井宿町Iさん

しゃべってるとエネルギーを消耗しますから暑くなりますよね。のども渇きますし・・・。耐えるのも辛いですが、気になるまで耐えられるのはすごい!!

①日に当たらない生活を・・・?

パーマリンク 2019/08/04 16:39:42 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

日中の外出を控える、帽子を被る、水を飲む 川井宿町Tさん

日に当たらないようにして熱中症を控えることも大事ですがたまには外で活動して水を飲むというのも良いですね。

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YC川井都岡がお届けする『さわやか通信』WEB版です。 お客様からの投稿、新聞紙面、販売店からのお知らせ、仕事などを紹介します。

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