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①安心も携えて・・・

パーマリンク 2019/07/16 20:49:56 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

私なりの暑さ対策
外出する際は、飲料水、帽子、団扇、タオルを忘れずに持って行きます。また、木陰があれば必ず日差しを避けて日陰に入ります。・・・四季美台Sさん
出掛ける際には保冷剤を握りしめて出かけます。・・・本村町Kさん
ウォッシャブル瞬間冷感タオル・・・今宿東町Mさん

冷たい物を持つのは大事ですね。首に当てるだけでも変わりますし、飲み物を凍らせておけば後できんきんに冷えた飲み物も飲めますし一石二鳥ですよ。最近の日差しは暑いを通り越して痛い感じがあるので日の下に出るときはなるべく日差しに当たらないようにしていきたいですね。

①頭を冷やせ!・・・川井本町Sさん

パーマリンク 2019/07/16 20:44:41 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

私なりの暑さ対策
塩まくらをして、足を少しだけ高くして暑い夏日の夜を過ごします。もっと暑くなったら、塩枕をアイスノンまくらに変えてます。

塩枕ですか・・・!使ったことが無いのでどれほどの効果か分からないのですが結構冷たくなるのでしょうか・・・?足を高くして寝るのはいいですね。夏日の夜は蒸し暑くて寝てられないですからね・・・。今くらいの暑さであったらアイスノンまくらに変わっているのでしょうか?

①放熱!・・・若葉台Aさん

パーマリンク 2019/07/16 20:40:24 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

私なりの暑さ対策
去年の猛暑。毎日30℃を超え、テレビでは連日のように『熱中症に注意!』と叫ばれている。我が家のクーラーも熱中症にかかりガタガタと。慌てて電気店に駆け込むも1か月待ちと言われ、さあ大変!暑さ対策は、冷たい飲み物を避け熱いお茶を飲み汗をかく。朝早くに散歩してまた汗をかく。そしてシャワーですっきり!なんとか猛暑を乗り切りました。・・・若葉台Aさん
健康のためにもウォーキングをしています。暑い日中は避けて早朝にズーラシア、里山ガーデン方面を歩いています。常連さんとの挨拶も楽しみの一つです。・・・都岡町Yさん
冷えた飲み物ではなく、熱いお茶などを飲みます、ゆっくりと・・・。・・・若葉台Yさん
水分補給・・・若葉台Kさん
暑いサウナに入って汗をかく。・・・川井宿町Kさん

汗をかく、という意見は結構多いですね。どうしても冷たい物で身体を冷やしたくなりますが、そこはグッと我慢して汗をかいて身体の熱を下げるのですね。汗をかいたらシャワーでさっぱりとすると尚更気持ちよく過ごせて、それもまた夏の醍醐味と言ったところでしょうか?

①野菜作り・・・!

パーマリンク 2019/06/30 21:06:39 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

楽しみでいろいろ作っていますが初めて玉ネギ作りに挑戦したいと思います。今宿南町Hさん

野菜は小学生の頃学校で育てた以外自分で育てるという経験はありません。私は面倒くさいなと思ってしまうことが多く、野菜作りを楽しんでやれるというのは羨ましい限りです。玉ねぎ作りは結構難しいのでしょうか。是非チャレンジしてみた感想を聞かせてください。

②海は怖い・・・

パーマリンク 2019/06/10 15:49:01 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

子どもの頃、海水浴に行った際、沖の方で泳いでいたら足がつってしまいおぼれそうになりました。何とか手だけで泳いで戻ってこれました。今宿南町Nさん

子どもの頃の苦い記憶は大人になっても引きずる人が多いと聞きますがNさんはいかがでしょうか?手だけで泳いで戻ってこれるというのはすごいですね・・・。では今は泳ぐことは苦手になっていないのでしょうか。せっかく楽しい海ですから苦手になっていなければ良いのですが。

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YC川井都岡がお届けする『さわやか通信』WEB版です。 お客様からの投稿、新聞紙面、販売店からのお知らせ、仕事などを紹介します。

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