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①『減』・・・川井本町Sさん

①『減』・・・川井本町Sさん

パーマリンク 2017/12/24 13:53:18 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

私の『今年を表す漢字』一文字とその理由
激務のため、体重が10㎏近くも減ってしまい、気力も体力も激減してしまいました。


疲労が溜り過ぎると食欲が落ちますから、多少体重が落ちるのは解りますが、10㎏とは尋常じゃないですね。疲れが溜って食欲が落ち、食べられなくなるから体重が落ち、気力も体力も落ちる・・・の悪循環です。とにかく、休める時に身体を休めて、しっかり食べるしかないです。身体を壊してしまってからでは遅いですから。

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