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②毎朝の習慣・・・下川井町Hさん

②毎朝の習慣・・・下川井町Hさん

パーマリンク 2018/04/29 10:25:56 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

健康のために気をつけている事
朝のラジオ体操。もう20年以上続けています。これをやらないと体が硬くなるようで。

私も朝、四季の森公園に行って小一時間ほど軽く走っています。3月から10月の期間限定ですが・・・。6時30分になると広場では、どなたかが持ってきたラジオからラジオ体操の放送が響きます。すると、四方から広場に人が集まり始め、ラジオ体操が始まります。その数ざっと50~60人、天気が良い日にはそれ以上の人が集まるようです。私はその横をスタスタと通り過ぎるだけですが、小高い小路から広場を眺めると、なかなか壮観に映ります。ラジオ体操が終わると、めいめいに歩き始めたり、ベンチに腰掛けてお喋りをしたりして、皆さん朝の一時を楽しんでいるようですね。一つの大きなコミュニティーができているようです。

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