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①やっぱり日々の心がけ・・・川井本町Yさん

①やっぱり日々の心がけ・・・川井本町Yさん

パーマリンク 2018/11/30 19:14:02 著者: sawayaka メール
カテゴリ: さわやか通信投稿

自分を褒めてあげたこと
会社で受けた健康診断の結果が良かったので、日々の生活管理が良かった事に自分を褒めたいと思いました。

現代はストレス社会ですから。抱え込んだストレスを解消するのに、ついついお酒を飲み過ぎたりの不摂生で健康診断で思わぬ注意を受けたりします。『要精密検査』みたいな・・・。結果が良かったってことは、上手にストレス解消できているんですね。家族の支えの賜物!これしかない!

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